8 Khasiat Madu: Obat yang Dianjurkan oleh Rasulullah SAW, Simak
TSIRWAH INDONESIA – Manfaat madu dalam ilmu pengobatan Islam sudah dikenal luas. Khasiat madu juga sudah dibuktikan dalam berbagai penelitian yang dilakukan oleh para ahli.
Madu adalah salah satu bahan makanan dalam ilmu pengobatan Thibbun Nabawi yang berdasarkan pada hadis Nabi Muhammad shallallahu alaihi wasallam.
Diriwayatkan oleh Abu Hurairah, bahwa Rasulullah SAW bersabda:
مَنْ تَصَبَّحَ بِثَلَاثِ عَسَلٍ فِي كُلِّ شَهْرٍ لَمْ يُصِبْهُ فَاقَةٌ شَدِيدَة
Artinya: “Barangsiapa yang mengonsumsi tiga kali madu di pagi hari setiap bulannya, maka tidak akan menimpa dia penyakit yang berat,” (HR Ibnu Majah).
Ada beragam jenis madu, salah satunya adalah madu akasia yang memiliki begitu banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Madu ini diproduksi oleh lebah yang menyerbuki bunga pohon belalang hitam.
Berikut ini adalah berbagai khasiat madu akasia untuk kesehatan tubuh manusia:
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehat ala Rasulullah yang Dapat Diteladani
1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Dikutip dari www.kompas.tv tentang manfaat madu yang kaya akan antioksidan, dapat melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Antioksidan ini membantu mencegah penyakit kronis dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Madu juga mengandung asam amino, vitamin, dan mineral yang mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh dan membantu meningkatkan produksi sel darah putih dan antibodi.
2. Menjadi Antibiotik Konvensional
Dilansir dari www.kompas.tv mengenai madu sebagai obat, dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri, termasuk bakteri penyebab infeksi saluran pernapasan, infeksi kulit, dan infeksi saluran kemih.
Selain menghambat pertumbuhan bakteri, madu juga dapat membunuh bakteri secara langsung. Hal ini karena madu mengandung hidrogen peroksida yang berfungsi sebagai antibakteri bagi tubuh.
3. Mempercepat Penyembuhan Luka
Dikutip dari www.kompas.tv bahwa penggunaan madu sebagai obat tropikal pada luka dapat menciptakan lingkungan yang kondusif untuk penyembuhan, membantu menyingkirkan jaringan yang mati, membunuh bakteri yang ada pada luka, dan merangsang pembentukan kulit baru untuk menutup luka.
Khasiat madu juga dapat mencegah munculnya bekas luka. Antioksidan dalam madu dapat menangkal radikal bebas pada jaringan luka dan mencegah pembentukan keloid.
4. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Dilansir dari www.kompas.tv bahwa madu mengandung prebiotik yang berfungsi sebagai makanan bagi bakteri baik di usus, membantu menjaga keseimbangan flora usus dan mencegah gangguan pencernaan.
Madu mengandung enzim yang dapat membantu memecah makanan dan memperlancar proses pencernaan, serta bertindak sebagai pencahar alami untuk mengatasi sembelit.
5. Memelihara Kesehatan Jantung
Dikutip dari www.kompas.tv tentang khasiat madu yang kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol, dapat melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam pembuluh darah.
Madu juga membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan memperbaiki fungsi endotel, yang penting untuk menjaga aliran darah yang lancar, dan membantu mengurangi tekanan darah tinggi yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
6. Menambah Stamina
Dilansir dari health.detik.com bahwa mengkonsumsi madu dapat meningkatkan stamina saat berolahraga. Ini karena madu dapat membantu menjaga kadar gula darah yang stabil selama latihan, yang penting untuk performa dan daya tahan tubuh.
Madu juga dapat membantu mengurangi kelelahan karena aktivitas fisik. Kandungan fruktosa dalam madu akan diubah menjadi glukosa oleh hati untuk menghasilkan energi, yang dapat membantu dalam menjaga stamina tubuh.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Dikutip dari www.cnnindonesia.com bahwa madu dapat membantu mengurangi bekas jerawat dan noda pada kulit, juga membantu mengecilkan pori-pori dan menghaluskan tekstur kulit, sehingga kulit tampak lebih lembut.
Madu juga mengandung senyawa gliserin yang berguna untuk menghidrasi dan menjaga kelembapan kulit.
Selain itu, madu dapat digunakan sebagai eksfolian alami untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit, membuat kulit wajah menjadi lebih sehat.
8. Meredakan Batuk
Dilansir dari www.kompas.tv mengenai madu sebagai obat, menjadi antitusif yang membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi iritasi. Madu juga dapat mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan, sehingga efektif sebagai ekspektoran.
Manfaat madu yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba juga dapat membantu mengurangi peradangan di tenggorokan dan saluran udara, sehingga meredakan iritasi dan mengurangi frekuensi batuk kering.
Demikianlah delapan khasiat madu dalam pengobatan dan pencegahan penyakit. Selain itu dengan mengkonsumsinya, manfaat madu tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk mengikuti sunnah Nabi Muhammad SAW agar mempertebal iman.
Wallohu A’lam
Oleh Risti Andayani
