Tawakal: Solusi Ketika Hidup Terasa Berat
TSIRWAH INDONESIA – Perjalanan hidup tidaklah selalu mulus dan lancar. Adakalanya, hidup terasa berat dan sulit.
Terkadang, ujian atau cobaan seketika datang secara tiba-tiba. Kadang rencana yang telah tersusun dengan rapi, tidak berjalan sesuai dengan apa yang kita bayangkan.
Berbagai macam usaha sudah dilakukan untuk mencari jalan keluar dan menyelesaikan masalahnya. Namun, solusi yang dicari tak kunjung didapatkan, hingga hidup terasa melelahkan.
Saat itulah seseorang akan mudah tertimpa stress, merasa pesimis, sedih berkepanjangan, dan bahkan sampai terkena depresi hingga ingin bunuh diri.
Namun di dalam Al-Quran, Allah subhanahu wa ta’ala memberikan solusi yang jarang umat Islam ketahui. Solusi permasalahan itu adalah tawakal.
Dalam Surat At-Talaq ayat 3, Allah SWT berfirman:
وَمَنْ يَّتَوَكَّلْ عَلَى اللّٰهِ فَهُوَ حَسْبُهٗۗ اِنَّ اللّٰهَ بَالِغُ اَمْرِهٖۗ قَدْ جَعَلَ اللّٰهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا ٣
Artinya: “Siapa yang bertawakal kepada Allah, niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)-nya. Sesungguhnya Allahlah yang menuntaskan urusan-Nya. Sungguh, Allah telah membuat ketentuan bagi setiap sesuatu.”
Tawakal berarti tidak bergantung kepada selain Allah dan menyerahkan keputusan atas segala sesuatu hanya kepada Allah.
Tawakal berarti bersandar pada ketetapan dan kehendak Allah serta mempercayakan segala urusan kepada-Nya.
Lalu, bagaimana cara menerapkan tawakal untuk mendapatkan solusi dari permasalahan hidup?
Ustadz Belal Assaad, seorang pendakwah asal Australia, menjelaskan ada beberapa langkah praktis untuk bertawakal kepada Allah:
1. Kenali Masalah yang Dihadapi
Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari dengan jelas masalah apa yang sedang dihadapi. Kenali masalah apa yang sebenarnya mengganggu selama ini.
Dari semua masalah yang ada, cobalah cari satu per satu masalah mana yang paling mengganggu.
Masalah itu mungkin saja masalah keuangan, pernikahan, anak, pekerjaan, perkataan buruk seseorang atau masalah-masalah lainnya.
Ketika sudah menentukannya, fokuslah hanya kepada satu masalah itu saja. Setelah masalah itu selesai, barulah beralih menyelesaikan masalah berikutnya sesuai urutan urgensinya.
2. Serahkan Masalah Itu Kepada Allah SWT
Setelah menemukan masalah yang dihadapi, cobalah untuk mengosongkan pikiran selama kurang lebih 10-20 detik. Tutup mata jika perlu untuk meningkatkan konsentrasi.
Lalu katakan kalimat seperti, “Ya Allah… Aku tidak mampu menghadapi masalah ini. Aku serahkan semuanya kepada-Mu. Engkaulah yang akan menyelesaikan masalah ini, ya Allah.”
Berusahalah untuk memasrahkan dan menyerahkan masalah itu hanya kepada Allah.
Apabila sudah melakukannya dengan benar, maka tekanan dalam pikiran dan hati akan terasa lebih ringan.
BACA JUGA : 4 Tips Menjadi Guru yang Sukses ala Rasulullah
3. Hilangkan Semua Ekspektasi
Langkah berikutnya adalah jangan berekspektasi apapun setelahnya.
Hilangkan pikiran bahwa Allah akan melakukan hal-hal tertentu untuk menyelesaikan masalah itu. Serahkan solusinya secara penuh kepada Allah.
Berusahalah menerima apapun ketentuan atau kejadian yang Allah akan berikan setelah ini.
Beranikan diri untuk menghadapi apapun solusi yang Allah akan takdirkan.
Percayalah bahwa Allah memeberikan takdir sebisa umat-Nya. Karena telah berserah diri kepada Allah, maka Allah akan membantu dalam penyelesaian masalahnya.
4. Berusaha
Terakhir, lakukan usaha sebisa mungkin untuk menyelesaikan permasalahan itu. Jangan hanya pasrah terhadap keadaan dan berdiam diri, tetaplah berusaha dan terus bergerak menjalaninya.
Itulah beberapa cara dalam menerapkan tawakal, untuk mencari solusi dari permasalahan hidup yang terasa berat.
Semoga Allah selalu memberi kemudahan dan kelancaran dalam menjalani hidup. Aamiin.
Wallohu A’lam
Oleh Dennis Ramadhan
